التهاب اللثة: الأسباب والأعراض والعلاج

ابتسامة بسيطة ولطيفة كفيلة بإضفاء البهجة على يوم من تبتسم له، بل وعلى يومك أنت أيضاً. ولكن ماذا لو لم تستطع الابتسام بسبب مشكلة في لثتك؟ قد تكون ملتهبة، أو متورمة، أو حتى تنزف، مما يجبرك على كتم ابتسامتك. إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض على لثتك، فقد تكون علامة على وجود مشاكل صحية فيها، وقد تكون عرضة للإصابة بالتهاب اللثة.

ما هو التهاب اللثة؟ هل هو أمر يستدعي القلق؟ هل يمكن علاجه، وهل يمكن الوقاية منه؟ ستعلمك هذه المقالة أساسيات هذا المرض اللثوي - ماهيته، وعلامات الإصابة به، وكيفية التعامل معه.

ما هو التهاب اللثة؟

التهاب اللثة هو أحد أشكال أمراض اللثة، وعادةً ما يتضمن التهابًا أو نزيفًا في اللثة. وهو مرحلة مبكرة لشكل أكثر خطورة من أمراض اللثة يُسمى التهاب دواعم السن.

في حد ذاته، لا يُعد التهاب اللثة خطيرًا كما قد تظن، كما أنه ليس نادرًا كما قد تعتقد. في الواقع، تشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أن 47% على الأقل من الأمريكيين يعانون من شكل واحد على الأقل من أمراض اللثة.

أنت تعلم بالفعل الأخبار السيئة - إذا تُركت دون علاج، فقد تؤدي إلى تفاقم الحالة، وقد تُعرّضك أيضًا لمخاطر مضاعفات أخرى لا علاقة لها بصحة اللثة. أما الأخبار الجيدة فهي أنه يمكن علاجها، والعلاج سهل إذا تم بالطريقة الصحيحة.

ما الذي يسبب التهاب اللثة؟

السبب الرئيسي لالتهاب اللثة هو تراكم طبقة البلاك على الأسنان. البلاك أمر لا مفر منه، فهو ناتج عن بقايا الطعام والشراب التي نتناولها. ولكن، مع إهمال نظافة الفم، قد يتراكم البلاك، وتتسبب البكتيريا والسموم التي يحملها في تورم اللثة والتهابها، وقد يؤدي إهماله إلى نزيفها.

إلى جانب البلاك، هناك أيضًا أشياء أخرى يمكن أن تسبب التهاب اللثة، بما في ذلك:

تدخين

مع أنه لا يمكن تجنب تراكم البلاك (لكن يمكن السيطرة عليه)، إلا أنه من المؤكد تجنب التدخين . وقد أظهرت العديد من الدراسات أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بالتهاب دواعم السن الحاد بسبع مرات على الأقل مقارنة بغير المدخنين.

سوء نظافة الفم

عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح، وعدم استخدام خيط تنظيف الأسنان ، أو عدم تنظيفها من قبل طبيب الأسنان بشكل منتظم، كلها عوامل أساسية لتراكم البلاك وفي النهاية التهاب اللثة.

الأمراض المزمنة

يمكن أن تؤثر أمراض مثل السكري والسرطان وفيروس نقص المناعة البشرية على جهاز المناعة في الجسم، وبالتالي على قدرة جسمك على مكافحة تراكم البلاك على أسنانك.

ضغط

على الرغم من أنك قد لا تعاني من مرض مزمن، إلا أن جهازك المناعي قد يظل عرضة للخطر بسبب الإجهاد.

ما هي أعراض التهاب اللثة؟

هناك علامات مبكرة تدل على الإصابة بالتهاب اللثة. وكما يقول المثل، الوقاية خير من العلاج. لذا، إليكم بعض الأعراض الأكثر شيوعًا لالتهاب اللثة.

لثة حمراء

لثتنا حمراء، ولكن عندما تبدأ في ملاحظة أنها أصبحت حمراء زاهية بشكل غير عادي وتبدو منتفخة أكثر من المعتاد، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة ما.

إلى جانب الاحمرار والانتفاخ، قد تشعر أيضاً بألم في لثتك، بل وقد تشعر برغبة في ضربها بفرشاة أسنانك ظناً منك أن تنظيفها بالفرشاة سيزيل الألم. لكن هذا لن يحدث.

ألم الأسنان وحساسية الأسنان

بما أن لثتك تبتعد عن أسنانك في هذه المرحلة، فقد تصبح أسنانك حساسة للغاية للظروف القاسية مثل الأطعمة والمشروبات الساخنة والباردة.

رائحة الفم الكريهة

قد يُصاب أي شخص برائحة الفم الكريهة في أي وقت. ولكن، إذا لم تختفِ هذه الرائحة حتى مع تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط وغسول الفم ، فقد يكون السبب تراكم طبقة البلاك بشكل مفرط، والبكتيريا الموجودة فيها هي التي تُسبب هذه الرائحة الكريهة.

الأسنان المتخلخلة

إذا كان لديك سن متضرر من المفترض أن يتم خلعه بالفعل، ولكنه لم يتم خلعه بعد، فإن الفجوة المتنامية بين أسنانك ولثتك يمكن أن تكون أرضًا خصبة للبكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى تراكم البلاك.

كيف يمكن علاج التهاب اللثة؟

إذا كنت تشك في إصابتك بالتهاب اللثة، أو حتى إذا تأكدت من خلال أطباء الأسنان أنك مصاب به، فلا داعي للقلق أو التوتر الشديد بشأنه.

يركز علاج التهاب اللثة بشكل أساسي على إزالة تراكم البلاك في الفم. ولذلك، ستحتاج إلى حجز موعد مع طبيب الأسنان. للأسف، بمجرد تراكم البلاك، يصبح التدخل الطبي ضروريًا، ولا يُنصح باتباع أي علاجات منزلية لأنها قد تُفاقم الحالة.

هل يمكن الوقاية من التهاب اللثة؟

كما يقول المثل القديم: الوقاية خير من العلاج. فهل هناك خطوات يمكنك اتخاذها للوقاية من التهاب اللثة؟ نعم، إليك بعضها.

قم بتنظيف أسنانك بانتظام

اختر معجون أسنان جيدًا يحتوي على خصائص تساعد في مكافحة البكتيريا والجير. ينصح الخبراء بتنظيف أسنانك بلطف لمدة دقيقتين على الأقل مرتين يوميًا.

استبدل فرشاة أسنانك كل ثلاثة أشهر

مع مرور الوقت، ستصبح فرشاة أسنانك قاسية ومتهالكة وغير فعالة. لذا، احرص دائمًا على استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة لتجنب إيذاء أسنانك أو لثتك، خاصةً إذا كانت حساسة. تقدم أورال بي تشكيلة واسعة من فرش الأسنان المعتمدة والموصى بها من قبل الخبراء.

حاول تقليل كمية السكر التي تتناولها

يُعدّ السكر من أهمّ العوامل المُسبّبة لتكوّن البلاك في الفم. حاول قدر الإمكان التقليل من تناوله، وخاصةً في صورة الحلويات.

قبل أن تذهب

إن العناية بصحة الفم لا تقل أهمية عن العناية بباقي الجسم. قد يبدو التهاب اللثة مزعجاً، لكن عند علاجه مبكراً وبشكل صحيح، لا داعي للقلق. مع ذلك، من الحكمة دائماً استشارة طبيب الأسنان في حال وجود أي مخاوف بشأن صحة الأسنان واللثة.